Hier moet je op letten als je gaat zwemmen met je kindje

Kan je kindje zwemmen?

Het betekent niet dat wanneer je kindje op zwemles zit, je niet meer op hoeft te letten. Integendeel! Tijdens de zwemles wordt er gecontroleerd gezwommen, op vakantie is je kindje vrij. Daarbij is de drukte in een zwembad of de stroming in de zee een hele andere ervaring dan wat hij of zij gewend is.

Ga er ook niet vanuit dat anderen wel even opletten. Spreek duidelijk met je partner/mede vakantiegangers af wie er een oogje in het zeil houdt. Geef ook oudere vriendjes/broertjes/zusjes niet die verantwoordelijkheid. Het blijven kinderen en ze kunnen, vooral op vakantie, erg snel afgeleid raken.

Wat neem je mee?

Tijdens een vakantiedag aan het zwembad of strand wordt je kindje de hele tijd aan de open lucht blootgesteld. Het is belangrijk om het huidje goed tegen de zon te beschermen. Naast de voeding, die afhankelijk is van de leeftijd van je kindje, zijn de volgende spullen belangrijk om sowieso bij je te hebben:

• Zwembandjes of een zwemvestje
• Zonnebril
• Zonnehoedje
• Zwemshirtje
• Zonnebrand
• UV-doek, deze kun je om je kindje hangen of boven zijn hoofdje spannen
• Badhanddoek/badcape
• Thermosfles water met koud water
• (eventueel zwemschoentjes)

Zwemmen in een zwembad

In Nederland moet de kwaliteit van het zwembadwater regelmatig gecheckt worden. In het buitenland zijn de regels vaak minder streng. Let er zowel bij jezelf als bij je kindje op of jullie last krijgen van bijvoorbeeld uitslag of eczeem. In dat geval is het namelijk beter om even niet te zwemmen.

Daarnaast kan het ook voorkomen dat er scherpe randjes zijn, scheurtjes in tegels of schroeven die uitsteken. Je hoeft het zwembad heus niet van een grondige inspectie te voorzien, maar het is wel raadzaam om hier een beetje op te letten.

Let ook extra goed op de afzuigroosters in een zwembad. In Nederland zijn deze vaak beveiligd, maar in het buitenland is dat vaak niet zo. Een kind kan hier vacuüm in vast komen te zitten. Check vooral de afzuigroosters van een privézwembad extra goed! Deze vallen namelijk meestal buiten de lokale wet- en regelgeving en worden dus niet heel vaak gecontroleerd.

Zwemmen in de zee

Zoals hierboven al gezegd is het zwemmen in de zee door de aanwezige stroming een stuk lastiger en onvoorspelbaarder dan in een zwembad. Dit geldt voor alle leeftijden, dus wees op het strand ook extra waakzaam. Kinderen die al kunnen zwemmen, kunnen best met vriendjes langs de branding gaan spelen. Maar zorg wel dat er altijd een volwassene mee gaat als ze de zee in willen.

Doe je kindje altijd zwembandjes of een zwemvestje om, ook al gaat hij niet echt de zee in. Eb en vloed blijven onvoorspelbaar.

Naast de ‘gevaren’ is het vooral belangrijk om te genieten van het heerlijke water! Je voelt vaak zelf goed aan wat wel of niet kan. Gebruik je gezonde verstand, houd een oogje in het zeil en geniet!